A3：社会·民生总第3327期 >2024-12-25编印

　　本报讯（记者陈俊霖）近日，区委老干部局在区老年大学开展“涪江青松”健康知识讲座，离退休干部、老年大学学员共80余人参加。
　　“阿司匹林这一类的心脑血管药物，空腹吃才最有效……”活动现场，工作人员用通俗易懂的语言向离退休干部们讲解冠心病、脑卒中及急性心肌梗塞等心脑血管疾病的产生原因、表现形式、潜在危害以及防治方法，强调应早期治疗高血压、糖尿病、高脂血症等。同时建议，老年朋友们一定要提高自检自查能力，做到早预防、早发现、早治疗，以均衡饮食结构、适当锻炼来增强抗病能力，保持乐观心态避免情绪激动，免受心血管疾病侵袭。
　　“讲座内容丰富、非常实用，通过医生的讲解，让我们提高了健康管理意识，今后要学以致用，将养生、疾病预防知识运用到日常生活之中。”离退休干部黄光喜说。
　　下一步，区委老干部局将秉持关心关爱老干部的宗旨，以需求为导向继续开展更多、更好的医疗健康知识普及，持续为广大老干部提供更周到、更贴心的服务，助力他们享受幸福、健康的晚年生活。