第A2版：时政·综合总第497期 >2019-06-14编印

郭伟毅
　　“双11”“双12”“天猫女王节”……曾经“一年一度”的购物节逐渐变成“一月一节”“全年都是节”，让消费者应接不暇。眼看一年一度的“618”消费盛宴即将展开，不少网友发现：当初学习网购的初衷是为了省钱，结果却花了更多的钱买了一堆看似便宜实则根本用不上的东西。因此，笔者建议，面对网络“购物节”，“剁手党”们需理性。
　　其实，在“购物节”中“扎堆购物”的行为，说到底还是一种从众跟风心理。这种心理从经济学角度来解释就是一种“羊群效应”。羊群，本来是一种很散乱的组织，平时在一起也是盲目地左冲右撞，但一旦有一只头羊动起来，其它的羊也会不假思索地一哄而上，全然不顾前面可能有狼或不远处有更好的草。正是由于这种“羊群效应”的存在，会给本来没打算购物的人一种“大家都在买，我不买就亏了”的心理暗示，所以，最终还是没忍住再次选择“剁手”。
　　现实生活中，有一部分人的症状比较严重，那么他们可能患上了“强迫性购物症”。强迫性购物症是一种“心理失调”，典型症状就如电影《购物狂》里的张柏芝一样，看到喜欢的东西就想买；碰上打折送礼的商品更是毫不犹豫；即使耗尽所有的积蓄还是难以控制住强烈的购物欲望；虽然不断提醒自己但仍不由自主地走进名品店。
　　那么，面对这种让人上瘾的“购物诱惑”，大家如何摆脱“剁手”困扰呢？笔者建议：首先，保持良好的心态，改变释放压力的方式，心情郁闷时，不要进购物店或购物网站，以免情绪失控冲动消费；其次，尽量避免接触购物环境，需要购物的话可以亲朋好友一起，不要独自购物；再次，按需购物，列出购物清单，不使用信用卡、支付宝等便捷支付工具；然后，延长支付的时间，留下充足的时间“三思而后买”；最后，培养其他业余爱好，转移对购物的注意力。