第A3版:社会·综合总第496期 >2019-06-13编印

“重庆市院士专家科普校园行”活动走进潼中
传授自我调节情绪知识
刊发日期:2019-06-13 阅读次数: 作者:  语音阅读:

  

  本报讯(全媒体记者熊潋通讯员何春强)近日,“重庆市院士专家科普校园行”活动走进潼中,西南大学张新荷博士为430余名师生作了题为“情绪世界我C位——我的情绪我掌控”专题报告。区科协、区老科技工作者协会有关负责人一同参加了该活动。
  张新荷从全体人员参加的游戏引入报告正题,瞬间激发了师生听报告的热情。接着列举了大量发生在学生身边的喜怒哀乐事件,让师生体会到,我们需要各种各样的情绪,情绪是我们不断成长的标志。同时,张新荷通过选择题测试了大家的情绪现状,分析了积极情绪和消极情绪对身体的影响。最后她分享了调节情绪的科学方法。通过报告会,师生们初步学会了一些自我调节情绪的方式方法,对保持快乐健康的心态很有好处,收获良多。
  整场报告会互动频繁,气氛热烈,引发师生情感共鸣。课后,很多学生围着张新荷签名、咨询,部分学子与张新荷还互相留下联系方式,方便以后进一步探讨和学习。
  据悉,本次报告会是“重庆市2019年院士专家科普校园行”活动的一部分。该活动是为适应新时代科普工作新要求,有力有效为提高全民科学素质服务,切实增强人民群众科普获得感,由市教委和市科协主办、市老科技工作者协会承办的知识科普活动。