第A3版：要闻
小孩接种疫苗。
随着天气转冷，眼下潼城逐渐进入流行性感冒等疾病的高发季和多发季节，而流感是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，儿童、老人、有基础性疾病的人都是流感的高危易感人群。区疾控中心专家提醒市民，及时接种流感疫苗可有效预防控制流感，且目前正是接种流感疫苗的黄金时间，接种流感疫苗一周后即可出现抗体，两周后免疫抗体可达最高水平，一般可保护一年。
老人、小孩、慢性病患者属流感高危人群
区疾控中心专家介绍，流感是流行性感冒的简称，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病，是我国法定的丙类传染病，一般通过呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过接触传播。而流感之所以在秋冬季节呈现高发病率，这是因为秋冬温差大，忽冷忽热导致抵抗力下降，病毒容易侵犯。加上秋冬季天气寒冷，学校、办公室、公共场所、家庭往往为保温不开窗通风，从而导致室内的空气不流通。
流感通常表现为发热、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、咽痛、咳嗽等症状，虽然症状与普通感冒相似，但它却比感冒凶险得多。根据世界卫生组织估计，每年流感的季节性流行可致全球300—500万人死亡。特别是年幼者（尤其是2岁及以下的婴幼儿）、老年人等免疫力较低的人群和慢性病患者，属于流感高危人群，感染后易出现并发症，如继发病毒性肺炎、脑炎等，甚至导致死亡。所以，预防流感很重要，建议这三类人在流感流行季节前接种流感疫苗。
当下是接种流感疫苗最佳时机
由于流感是病毒性传染病，它没有特效的治疗手段。因此，预防措施就显得非常重要。“秋冬时节正是流感的多发期，为有效控制和预防流感病毒的传播和蔓延，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。”区疾控中心专家介绍。
据了解，我区每年的11月份开始到次年的3月份，是流感高发季节。在流感流行的高峰前接种疫苗，能产生抗体，更有效地发挥保护作用。所以，当下都是接种流感疫苗的最佳时机，因此，现在正是接种疫苗的“黄金时间”。当然，如果市民朋友在11月—3月流感流行开始以后接种疫苗，同样有预防效果。
另外，流感疫苗接种后免疫力可持续一年。但因为流感病毒极易发生变异，因此每年流感疫苗都会有所变化，所以前一年接种过流感疫苗或患过流感者，一旦当年已有新的流感疫苗，建议仍尽快接种。
注意清洁卫生提高身体抵抗力
流感虽然凶猛，但它是可以预防的，我们应该正确看待它。区疾控中心专家介绍，预防流行性感冒，除了及时接种流感疫苗这一强有效的预防措施之外，还可以从生活细节，提高身体抵抗力入手。
首先，要保持良好的个人生活习惯和个人卫生，勤晒衣服被褥，要勤洗手，生活用品勤洗刷，勤消毒。如果家里或同事中有流感病人，当你接触过他们的公共物品后一定要先洗手，再去做其它事情，切忌在不洗手的情况下触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴等容易感染的部位。其次，要保持室内空气流通，勤开窗通风，流感流行期间避免去人群密集的场所，必要时戴上口罩。同时，保持充足的睡眠，还要保持健康良好的心态，不要总熬夜，平时注意增减衣物和加强体育锻炼，提高身体素质，提升自身的免疫功能。
另外，饮食上，不要食用未煮熟的肉类，注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等，同时保持健康和平衡的饮食习惯，以增强身体抵抗力。不过，要提醒市民的是，如果有感冒发烧的症状，应多休息，有呼吸道感染症状或发烧时应戴上口罩，并及时就医。
流感疫苗的接种方式和地点
6月龄—3岁儿童应该接种两剂次，间隔2至4周，价格为40元/支；3岁以上的儿童和成人仅需接种1剂，我区流感疫苗价格为64元/支。
记者从区疾控中心了解到，目前所有具备预防接种资质的社区卫生服务中心和乡镇卫生院均可接种流感疫苗和肺炎疫苗，区疾控中心各接种门诊也可接种，且周六周日及节假日不休息，市民朋友可以就近前往进行接种。